אסייאתי
EshetStyle
סלט אסייאתי מושלם של עוף ופומלה
|
23.01.2018

זה סלט מושלם נקודה סוף. תתכונני להתאהב! ולראות אותו לנגד עיניך מעכשיו בכל פעם שתפגשי פומלה )

אני מסוגלת לאכול קערה ענקית מהסלט הזה בוקר צהריים וערב (טוב בעצם חוץ מבבוקר. אני פשוט טיפוס של קפה ועוגה…)

סלט עוף אסיאתי מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

הטעמים של הסלט הם אסייאתיים תאילנדיים רעננים כאלה (אני מטורפת על כאלה!) הרכיבים שלו הם סופר מגניבים (ומזינים) והשילוב של הכל יחד הוא פשוט – תענוג אמיתי!

אפשר לאכול אותו ככה בפני עצמו כארוחת צהריים קלילה או כמנה ראשונה בארוחה. הוא מיוחד ממש וכמובן לא מסובך להכנה


תהיי מוכנה, סיפורון – אז האמת שעל השילוב הגאוני של עוף, פומלה ואגוזי קשיו לא חשבתי בעצמי… כן נו, זו האמת גם אם היא כואבת 

 אכלתי אותו לראשונה באיזושהי מסעדה ונדלקתי!

סלט עוף אסיאתי מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

אז כשטעמתי את הסלט שם בארוחה אצלו בסטודיו, כל כך התלהבתי! וכשאני מתלהבת ממנה חדשה אני מייד פותחת Note בטלפון (זוכרת את הפוסט על רשימות?!) וכותבת לעצמי רק "נקודות חשובות" שהלהיבו אותי במנה (במקרה הזה – "עוף, הרבה פומלה, קשיו ורוטב תאילנדי"), ואז כשאני קוראת את אותן נקודות אח"כ… זה מספיק לי כדי להיזכר איך הרגשתי ומה אהבתי במנה… ואת היתר, אני אוהבת לאלתר – כי זה בעיני כל הכיף!

בקיצור, הסלט הזה זו הגרסה שלי לסלט ההוא (שכבר הפכה לדייר קבוע פה בבית)…


הערה חשובה  – אל תבהלי מאורך רשימת הרכיבים! (ומהאורך בכלל…) כי אם את מכירה (ומיישמת…) את רשימת הסופר בשביל הטאץ' – אז את הרוב הגדול של הרכיבים אמור להיות לך כבר בבית על בסיס קבוע (ואם עדיין לא יצא לך, זה לגמרי הזמן להצטייד!!) ולגבי האורך בכלל, את זוכרת שזה רק בגלל שאני נכנסת לניואנסים הכי קטנים, כי אני פשוט באמת רוצה שיצליח לך  


רכיבים (לכ-5 מנות אישיות)

לסלט עצמו

פומלה – בינונית שלמה. מקולפת ומפולטת לפלחים קטנים

 פילה עוף – כ-500 גרם חתוך לקוביות

 מלפפון גדול – חתוך לסהרונים (הסבר בהמשך)

 פלפל צ'ילי אדום – חצי. לעיגולים דקיקים (או קצוץ)

 נענע – חופן עלים גדול מאוד (בערך כוס חד פעמית דחוסה) – שלמים/קרועים לחצי ביד

 בזיליקום – כ-10-15 עלים קרועים ביד

 נבטוטים או עלי בייבי ירוקים כלשהם – חופן

 ג'ינג'ר – חתיכה של כ-2 ס"מ קצוצה

 אגוזי קשיו קלויים – כחצי חבילה. בערך 100 גרם (אפשר יותר) | הם מגיעים קלויים לא צריך לעשות להם כלום…


לרוטב ולמרינדה של העוף (את העוף כדאי להשאיר במרינדה לפחות רבע שעה (ועד לילה) אבל אם את ממהרת גם רק לערבב ולמחבת זה בסדר…)

 למון גראס – חצי ענף "דפוק" וחתוך

 שום – חצי שן קצוצה

 פלפל צ'ילי' אדום – כחצי פלפל קצוץ (רבע למרינדה ורבע לרוטב) ()

 ג'ינג'ר – חתיכה של 4 ס"מ קצוצה (חצי למרינדה וחצי לרוטב) ()

 גרידת לימון – 2 כפיות שטוחות  (אחת למרינדה ואחת לרוטב)

 שמן זית – 6 כפות (3 למרינדה ו-3 לרוטב)

 רוטב דגים – 7 כפות (4 למרינדה ו-3 לרוטב) ()

 מירין – 5 כפות (3 למרינדה ו-2 לרוטב) ()

 שמן שומשום – 3 כפות (2 למרינדה ו-1 לרוטב) ()

 שמן צ'ילי – כחצי כפית (רבע למרינדה ורבע לרוטב) (אפשר טיפה יותר רק לקחת בחשבון שזה מאוד חריף!) ()

 מיץ לימון – 3-4 כפות (רק לרוטב)

 דבש – חצי כפית (רק לרוטב)

_____________________

() – זה כמו תמיד הסימן למה שכדאי שתמיד יהיה לך בבית, כדי שתוכלי להוסיף טאץ' קטן וחשוב להמון מנות… (הרשימה המלאה כאן)


רכיבים להכנת סלט עוף ופומלה תאילנדי מושלם במיוחד_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר)

הוראות הכנה, שלב שלב



בקצר וקולע – ערבבי את העוף יחד עם רכיבי המרינדה בקערה והניחי מכוסה במקרר לפחות לרבע שעה ועדיף יותר (עד לילה שלם) | טגני את העוף יחד עם רכיבי המרינדה במחבת לכמה דקות עד שהעוף החליף את צבעו מכל הכיוונים והוא מוכן (כ-6-7 דקות) | הוציאי את העוף הצידה | חתכי והכיני את כל רכיבי הסלט (כל ההנחיות בהמשך) | ערבבי בקערית נפרדת/בבקבוקון את כל רכיבי הרוטב | אחדי וערבבי הכל יחד בקערת ערבוב | העבירי עם היד את הסלט לקעריות הגשה וצרי פירמידה מהסלט | הוסיפי מעל לקישוט עוד כמה אגוזי קשיו, חתיכות צ'ילי רעננות ועלי נענע – ותגישי בסטייל – ככה פשוט! 



סלט עוף ופומלה מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

ובקצת יותר ארוך (כמו ב-, או במילים אחרות, עם כל הניואנסים הקטנים…) –

1. התחילי בלנקות ולחתוך את הפילטים של העוף לקוביות (אם את זוכרת מהמתכון של הפהיטאס עוף, אני קצת פנאטית בכל הנוגע לניקוי הגידים הלבנים בעוף גם אם הוא מגיע בפילה. אבל זו רק אני…)

2. אחר"כ תקצצי רק את מה שצריך בשביל המרינדה והרוטב (בגדול חוץ מהמיץ לימון והדבש, זה אותם רכיבים, רק שימי לב לכמויות בסוגריים למעלה ברשימת הרכיבים והכי חשוב שלא תשימי בטעות לימון במרינדה!!)

ערבבי את העוף בקערה יחד עם רכיבי המרינדה

סלט עוף ופומלה מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

 הערה חשובה לממהרות – כמו שכבר ציינתי, אמנם עדיף להשאיר את העוף במרינדה (בקערה מכוסה במקרר) כמה שיותר ואפילו עד לילה שלם. זה באמת מאוד מוסיף לטעם של העוף ומרכך אותו. ובאותה נשימה אני אומרת לך, בתור אחת חסרת סבלנות שתמיד רוצה מהר מהר… ושתמיד היתה מדלגת על מתכונים עם השריה במרינדה ללילה שלם אם את ממהרת ורוצה לתקתק הכל עכשיו אין בעיה! רק תערבבי את העוף במרינדה ותשאירי בקערה עד שאת מכינה את יתר רכיבי הסלט ותעברי לשלב המחבת – גם זה טוב ונותן טעם… (ות'כלס, רוב הפעמים זה בדיוק מה שאני עושה)


3. חממי מחבת ושפכי אליה את כל חתיכות העוף יחד עם המרינדה. טגני את העוף כמה דקות, הקפיצי או ערבבי עם כף עץ, עד שהעוף מחליף את צבעו

עוף מוקפץ אסייאתי_סלט עוף ופומלה מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

עוף מוקפץ אסייאתי_סלט עוף ופומלה מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

שימי לב שכל חתיכות העוף יהיו עשויות מכל הכיוונים! (כי עוף לא מוכן זה לא כיף)

זה לוקח בערך 7 דקות. בסיום העבירי את העוף לצלחת נפרדת (בלי לכסות) שימתין ויתקרר בינתיים…

עוף מוקפץ אסייאתי_סלט עוף ופומלה מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

  אגב, אין שום בעיה לטגן את העוף מראש (אפילו יום קודם) ולשמור מכוסה במקרר


לאחר טיגון העוף אפשר לשלוף את חתיכות הלמון גראס ולזרוק, כי קצת קשה ללעוס אותן… ובכל זאת אני מודה שאני מוותרת על השלב הזה ולכן אני מראש קוצצת את הלמון גראס ממש קטן

*תראי בסוף, הערה מפורטת יותר לגבי הלמון גראס

4. הכיני את יתר רכיבי הסלט שיהיו מוכנים לעבודה – הפומלה, המלפפון, העלים, פלפל צ'ילי, גי'נג'ר לימון…

קילוף הפומלה –  קלפי אותה לחתיכות בינוניות של פלחים מפולטים לגמרי. כלומר בלי ה"עטיפה הלבנה השקופה" (שאגב, אם לא ידעת, היא נקראת "ציפה" – משהו שלמדתי רק לפני כמה שנים, מהילד הראשון שהגיע לגן ולמד על פירות הדר )

סלט עוף אסיאתי מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

או שאולי בניגוד אליי, את פינקת את עצמך בפומלה שכבר הגיעה קלופה ומפולטת…


את המלפפון חתכי לסהרונים זוכרת איך?

לדעתי דיברנו על זה כבר בפוסט השני או השלישי שכתבתי כאן בבלוג (לפני יותר משנתיים! והתמונות שם בהתאם…) במתכון לעוף בגריל וסלט מלפפונים אסייאתי שאני אגב מכינה את שניהם המון (!) עד היום

בכל מקרה, בואי נחזור על השלבים –

שלב ראשון – חצי את המלפפון לאורכו (כמה שאפשר ישר) והוציאי את ה"בפנים" שלו עם כפית (בתנועת גירוד כזו מלמעלה למטה)

איך לחתוך מלפפון לסהרונים_סלט אסייאתי_טיפים פרקטיים לבית ולמטבח_הבלוג של EshetStyle (צילום: טליה הדר)

איך לחתוך מלפפון לסהרונים_סלט אסייאתי_טיפים פרקטיים לבית ולמטבח_הבלוג של EshetStyle (צילום: טליה הדר)

שלב שני – הפכי את שני החצאים, כשהקליפה כלפי מעלה וחתכי לסהרונים דקים

איך לחתוך מלפפון לסהרונים_סלט אסייאתי_טיפים פרקטיים לבית ולמטבח_הבלוג של EshetStyle (צילום: טליה הדר)

 תאורטית את יכולה גם לחתוך סתם לחצאים, אבל!! את יודעת שאני חושבת שזה הדברים הקטנים שחשובים… ות'כלס, לא יפה שתעגלי פינות אחרי שהסברתי לך כל כך יפה… (אז – אל )


5. את רכיבי הרוטב ערבבי בקערית קטנה או בבקבוקון רוטב

6. אחדי את העוף עם יתר הרכיבים והרוטב וערבבי היטב בקערת ערבוב גדולה

תשאירי לך כמה אגוזי קשיו, חתיכות פלפל צ'ילי ועלי נענע רעננים בצד, כדי להוסיף לקישוט מעל בשלב ההגשה

זהו! העבירי לקערת הגשה או קעריות הגשה אישית, הכי טוב עם יד נקייה וצרי פירמידה מהסלט, פזרי קצת מכל מה ששמת לך בצד – ותגישי בסטייל ככה פשוט!

סלט עוף ופומלה מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

ואז תניחי על רקע שחור ותצלמי גם מלמעלה 

סלט עוף ופומלה מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com



אז הגעתי לשלב של "כמה דברים לי אליך"

 הלמון גראס1. אני יודעת שאין להשיג בכל סופר (רק באיכותיים יותר כמו טיב טעם… ובירקניות טובות או כמובן בשווקים) ובכל זאת כדאי לא לוותר עליו כי הוא מוסיף המון!! מתי שאני רואה אני תמיד קונה ושומרת במקרר סגור. זה מחזיק המון זמן | 2. הלמון גראס הוא בעקרון קשה ללעיסה ולכן בדר"כ משלבים אותו בשביל הטעם ואז מוציאים… ובכל זאת אני אוהבת את הנוכחות שלו בתוך הסלט (ובעיקר מתעצלת להוציא) ולכן אני פשוט קוצצת אותו ממש ממש דק ומוותרת על שלב ההוצאה

קיצוץ למון גראס_סלט עוף ופומלה מושלם_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com

אפשרות נוספת היא לחתוך אותו דווקא לחתיכות גסות ואז יהיה לך הרבה יותר קל לשלוף | 3. מה שהכי חשוב בלמון גראס (לא משנה איך את חותכת אותו), לפני שאת חותכת תדפקי עליו חזק (עם ידית של איזה כף גדולה) ותפצעי אותו כי זה "פותח אותו" ומוציא החוצה את הטעם (את זה למדתי מהשפית סוואלי אלדר בסדנת בישול תאילנדי שהייתי בה מזמן)


 הכנה מראש – את הרי יודעת שאני אוהבת להכין מראש מה שאפשר במיוחד באירוח ופה זה לגמרי אפשרי. אז מה אפשר להכין יום או יומיים מראש? לטגן את העוף (אחרי שהושרה במרינדה), לקלף את הפומלה ולהכין את הרוטב – ואת כל אחד מאלו (בנפרד כמובן) לשמור מכוסה במקרר

 מתי להגיש – הסלט הזה לגמרי מושלם כארוחת צהריים קלילה ככה בפני עצמו (אני מכינה לי המון באמצע השבוע) והוא גם מתאים בתור מנה ראשונה באירוח של ארוחת ערב או צהריים (בעדיפות לארוחת דגים או ארוחה אסייאתית ולא בתור "עוד סלט" כשמארחים בבופה (כי אני פחות בעד לשלב סלטים אסיאתיים בצורה הזו…) וכמובן כמובן שאל תגישי אותו חלילה (!!) לעולם באירוח של "על האש" או אירוח איטלקי, כי הוא פשוט לא מתאים 

זהו בעצם להיום.

אז Stick Around,

עד הפעם הבאה…

טליה


 ואם כבד דיברנו על סלט אסייאתי – מזכירה לך את סלט המקלונים הצבעוני שלי שאני מכינה בכל הזדמנות (כי לו דווקא יש גם גרסה נוספת עם רוטב לא אסייאתי… ואז את כן יכולה להגיש אותו גם באירוח של על האש ) –

סלט שורשים אסייאתי שתמיד גורף מחמאות_בלוג אוכל ואירוח (צילום: טליה הדר) EshetStyle.com


 והינה כאן, הסלט האסיאתי שהזכרתי למעלה – "סלט סהרוני מלפפונים ועוף" (הפוסט עם התמונות הגרועות אבל המתכונים הכי טעימים ופרקטיים )

8 תגובות לפוסט “סלט אסייאתי מושלם של עוף ופומלה”

  1. נראה מעולה.מתכוונת להחליף את הקשיו (לא אוהבת)באגוז אחר. . מקווה שזה בסדר.

    1. ברור שבסדר 🙂 מציעה לך אגוזי מלך או בוטנים (אם את אוהבת הם מאוד מתאימים לסלטים אסיאתיים… אני פחות חובבת :))

  2. האם אפשרי להשתמש בתבלין יבש של למון גראס במקום בטרי? עד כמה זה קריטי לטעם?

    1. הי הדר. הלמון גראס הוא חשוב!! ולטרי יש טעם מושלם ורענן (שונה מהיבש…) אם אין לך אני בטוחה שייצא טעים גם ככה, אבל פעם הבאה תצטיידי לך בלמון גראס טרי ותשמרי לך במקרר הוא נשמר המון זמן… כמובן מוזמנת לעדכן!

  3. נישמע וניראה מעולה .אנסה את הפומלה על אחוז קטן מהכמות כי הקטנים לא נמשכים לטעם המריר. מה שניראה לי ותתקני אותי ,או להשתמש בפומלה אדומה .או בתפוז

    1. הילדים שלי דווקא מתים על פומלה. לא כל הפומלות מרירות (וודאי שאת לא קונה פומלית שהיא כמובן מרירה יותר). אבל בגדול, לגבי הילדים, שימי לב שמדובר בסלט בטעמים אסייאתים ומעט חריף…

סגור לתגובות.

דברו איתי, בשביל זה אני פה