מתכונים בריאים
אפונת שלג היא התוספת האולטימטיבית מבחינתי. היא מתאימה כמעט לכל מנה, בריאה, מהירה ולגמרי בסטייל! אפשר לתת לה מגוון של סגנונות בהתאם לתיבול שבוחרים, וכדאי לזכור (מה שאני בעצמי למדתי עם הזמן…) שאין שום צורך לעשות לה בישול או חליטה מקדימים – זה לגמרי מיותר! הפעם אני נותנת לה טאץ' מעט אסיאתי, אבל בגדול היא […]
April 2020 13
אז מה הכנתי השבוע בתוכנית לבחור נכון עם מיכל צפיר בערוץ עשר? בגלל שהיה זה יום ראשון בשבוע נתבקשתי להכין מנות ללא סוכר, יודעים למה? כי מיכל צפיר יזמה את המיזם שנקרא "Sugar Less Sunday"– כל יום ראשון בשבוע מפחיתים סוכר!! ואני חייבת להודות, שמאז שאני אצלה בתוכנית גם אני בעצמי מיישמת את הנוהג הזה. כל […]
October 2018 27
זה סלט באמת נדיר!! הוא כל כך טעים, מיוחד ויפיפה ואני ממש מקווה שתספיקי להכין אותו לפני שתיגמר עונת המנגו… (אם כי, לשמחתי אני חושבת שאפילו הצלחתי למצוא למנגו תחליף ראוי!) כמו שאר הסלטים האסיאתיים (למשל הסלט עוף ופומלה הזה), מעבר להרכב הרכיבים המעניין שיש בו, הסוד הוא ברוטב! שמורכב מכמה וכמה (וכמה ) רטבים […]
October 2018 17
השבוע בתוכנית של מיכל צפיר "לבחור נכון" הכנתי שתי מנות מתקתקות. מנה אחת טעימה ויפיפה במיוחד – קרפצ'יו בטטה! וזו הזדמנות להראות לך את הטריק שלי להפוך את הבטטה לקרפצ'יו (רמז: אותו טריק מהמתכון של קרפצ'יו תפוח אדמה) (את המתכון שלי לקרפצ'יו בטטה – תוכלי למצוא בכתבה הדקיקה שהכנתי לשבועון לאשה עם חמש מנות דקיקות שהוא אחת […]
October 2018 12
