מנות עיקריות
לזנייה זוקיני וגבינות מושלמת במיוחד
מתכון מושל ללזניה צמחונית
May 2021 04
קציצות בקר ברוטב משגע של בצל, גזר, המון תבלינים ותה קינמון
את הקציצות האלה, עם המון רוטב, מעל מנת קוסקוס אפשר לאכול כל צהריים! כולם אוהבים אותן. גם הילדים. התבלינים והניחוח של המנה הזו פשוט מחממים את הלב (ולא רק כשקר בחוץ ) ומעבר למתכון עצמו, יש פה גם את ה"שנקל" שלי על קציצות, ממה שהספקתי ללמוד במהלך השנים… וכמו תמיד, נתחיל בסיפורון על איך נולד […]
April 2021 28
פילה מוסר בקרם קוקוס וקארי ירוק – מנה מושלמת וקלה (זה רק נשמע מתוחכם)
זו אחת המנות האהובות עליי! היא טעימה בקטע אחר! והאמת היא, שאני לא מכינה אותה מספיק, כי איכשהו בגלל הטעם המתוחכם וההצלחה המסחררת שלה בכל פעם מחדש, אני שוכחת כמה שהיא פשוטה להכנה! רעיון מושלם לארוחת ערב מפנקת ומרשימה בלי הרבה עבודה, כשמזמינים אורחים וגם סתם ככה למשפחה… אני מכינה אותה פעם עם ברוקולי ופעם […]
December 2020 22
עוף עם תפוחי אדמה ובטטה לכל המשפחה | סדרת ארוחות צהריים
את התבנית הזו אני מכינה לפחות אחת לשבועיים והיא לעולם לא מאכזבת. אחלה צהריים לכל המשפחה! ויש פה גם טיפ אחד מעולה שלגמרי כדאי שתכירו (אפילו אם יש לכם את תבנית העוף הקבועה והמעולה שלכם…) ולא פחות חשוב, מנה שאפשר לשמור לילדים לצהריים שיחממו במיקרו יום וגם יומיים אחרי (בהנחה שנשאר משהו… ) חמש דקות […]
July 2020 22
פילה סלמון אסיאתי משגע
זו מנה מעולה בפחות מדקה של עבודה פלוס 9 דקות בתנור. רק להוסיף את התוספת הנכונה ליד ויש לכם מנת מסעדה אצלכם בבית! מי שמכיר את הבלוג, יודע שסלמון הוא הדג האהוב עליי, ומי שכבר הכיר את רשימת הדגים הקבועה שלי ואת רשימת תמיד במקפיא  – יודע שאצלי במקפיא תמיד יש סלמון! אני מקפיאה אותו […]
April 2020 13
פסטה עם רוטב עגבניות, עוף ובזיליקום | סדרת ארוחות צהריים
בבית אני קוראת למנה הזו "פסטה עם עוף איטלקי" (וכולם כבר יודעים למה הכוונה), זו אחלה מנה, פשוטה להכנה, שגם אפשר להכין לילדים מראש והם יחממו לעצמם במיקרו לצהריים (וכן, היא לגמרי טעימה גם אחרי  שלושה ימים במקרר!) בקיצור – צהריים פרקטי ומהיר לכם ולילדים! המתכון הזה הוא הראשון שנכנס לקטגוריה החדשה – "מתכונים רק […]
March 2020 17
החריימה שלי
לפי ההגדרה של "חריימה" או "דג מרוקאי" אני לא בטוחה איפה המתכון הזה נכנס, אם בכלל… כי זה לגמרי לא "מתכון לפי הספר", אבל זה המתכון הקבוע שלי ואני קוראת לו "חריימה" וגם אם אין לך שמץ של מושג איך בכלל נגשים להכין חריימה (בחיי שהייתי שם עד לא מזמן!) – אני מבטיחה שהמתכון הזה […]
January 2020 29
אורז עם דלעת (ועוף) "הודו סטייל" | סדרת ארוחות צהריים – חלק III
מדובר בתבשיל בריא, טעים ומהיר ביותר של אורז וקוביות קטנות של דלעת, עם טעמים הודיים קלים (שגם הילדים מאוד אוהבים!) אפשר לאכול אותו כמנה צמחונית (ככה אני אוהבת) או להוסיף לו חתיכות עוף (כמו שיואבי שלי מעדיף) כך או כך אין בעיה להכין מראש ולתת לילדים לחמם לבד במיקרו גם יום או שלושה ימים אחרי […]
January 2020 12
אורז תאילנדי מהיר | סדרת ארוחות צהרים – חלק II
זה פוסט שני בסדרה של ארוחות צהריים קלות להכנה, שמתאימות גם לילדים וגם למבוגרים – כאלה שהילדים יכולים אח"כ לחמם לבד (יום וגם שלושה ימים אחרי) וזה עדיין יוצא טעים! או במילים אחרות – זו שנה ראשונה שיש לי ילד שכבר אין לו צהרון ואין לי ברירה אלא להיערך לארוחת צהריים בשבילו כל יום! אז […]
October 2019 31
עוף עם פתיתים | סדרת ארוחות צהריים – חלק I
זה פוסט ראשון בסדרה של ארוחות צהריים קלות להכנה, שמתאימות גם לילדים וגם למבוגרים. כאלה שהילדים יכולים אח"כ גם לחמם לבד וזה עדיין יוצא טעים. או במילים אחרות – זו שנה ראשונה שיש לי ילד שכבר אין לו צהרון ואין לי ברירה אלא להיערך לארוחת צהריים כל יום המנה של היום – מנה פשוטה וכיפית […]
October 2019 24
פילה סלמון בציפוי ירוק בתוספת ברוקולי ושקדים | מנת בריאות ירוקה ובסטייל!
זו מנה בריאה, מרשימה וסופר טעימה! שאפשר להכין ממש בקלות ובמהירות וזה גם אם אין לך שום מושג בבישול! (אבל שזה יישאר בינינו ) המנה הזו סוגרת לך את הפינה כמנה עיקרית נפלאה בכל אירוח צהריים או ערב (ממש מנת מסעדה!) ומצד שני, אם בא לך להתפנק, זו גם אחלה של ארוחת צהריים ככה סתם […]
January 2019 28
הפעם אתגרתי את עצמי והכנתי "מנת מסעדה" בפינת המטבח בתוכנית הבוקר "לבחור נכון"
אז הפעם הכנתי לעצמי אתגר והחלטתי להראות בשידור חי כמה קל להכין "מנת מסעדה" בריאה, יפה וטעימה של פילה דניס, על מצע של בורגול וורוד בליווי מקלות זוקיני צרובים במחבת (לינק לכל אחד מהמתכונים – למטה) בדיוק כמו כל התמונות שאני  מעלה לאינסטוש ואז כולם שואלים אותי איך הכל אצלי תמיד נראה כמו במסעדה (זוכרת […]
August 2018 25
דברו איתי, בשביל זה אני פה