(בריא (יחסית
מדובר בתבשיל בריא, טעים ומהיר ביותר של אורז וקוביות קטנות של דלעת, עם טעמים הודיים קלים (שגם הילדים מאוד אוהבים!) אפשר לאכול אותו כמנה צמחונית (ככה אני אוהבת) או להוסיף לו חתיכות עוף (כמו שיואבי שלי מעדיף) כך או כך אין בעיה להכין מראש ולתת לילדים לחמם לבד במיקרו גם יום או שלושה ימים אחרי […]
January 2020 12
סלק ותפוח ירוק זה שילוב מנצח! המנה הזו יפייפיה, טעימה וסופר אלגנטית ועם זאת – מאוד קלה ומהירה להכנה! נראית ממש מרשימה ומתוחכמת אבל בת'כלס זה הכי צלחת ש"זרקה על עצמה משהו" בדיוק כמו שאני אוהבת יש פה שילוב מרענן של טעמים, עם נגיעות מתקתקות וצבעים הורסים שמשתלבים משגע זה עם זה סלט כיפי כמנה […]
September 2019 25
מכירה את העוגות האלה שמלאות (לגמרי) בפירות יבשים, פורסים אותן דקיק דקיק ואז את אוכלת הרבה הרבה?! אז כזו בדיוק 4 דקות הכנה ולתנור – אין קל מזה! וכמובן שאין צורך חלילה במיקסר, אלא מספיק טורף ידני (ות'כלס, אפשר אפילו להסתפק במזלג ) *יש גם סרטון הכנה!! (בסוף…) קדימה, סיפורון – זו עוגה שאמא שלי […]
January 2019 15
הפעם באולפן הלכתי על מטבח אדום והכנתי שתי מנות עם עגבניות (כמה אני אוהבת אדום וכמה אני אוהבת עגבניות!) בדיעבד – אני יכולה לספר שזו היתה בעצם הפרידה שלי מהתוכנית. כי בעקבות המיזוג בין ערוץ עשר לרשת, התוכנית "לבחור נכון" הגיעה לסיומה לפני בערך חמישה חודשים, הגעתי בפעם הראשונה לתוכנית. חשבתי שאני מגיעה למשהו חד […]
January 2019 01
הפעם באולפן – בפינת המטבח בתוכנית לבחור נכון בערוץ עשר – הכנתי שני סלטים טעימים ומרעננים עם שומר! 1. סלט שיקי מרענן (המתכון המלא פה>>) למתכון המקורי הוספתי הפעם גם חתיכות תפוז, שפילטתי לחלוטין (כלומר בלי המעטה הלבן – הציפה) זה סלט באמת כיפי ומרענן שאפשר לאכול בלי הפסקה! 2. סלט שומר וזוקיני מוקפץ במחבת (המתכון […]
December 2018 19
הסלט הזה הוא לימוני, רענן, טעים ומיוחד. יש בו שילוב של מרקמים שונים שיוצרים חגיגה בפה ועושים לך חשק לאכול עוד ועוד! הוא מורכב מזוקיני מוקפץ במחבת, המון ירוקים טריים, פיסטוקים קצוצים וכמובן שומר ובואי נדבר רגע על שומר. אני מתה על שומר! אני יודעת שאוהבים להגיד עליו "או שאוהבים או ששונאים" – אבל אני לא […]
December 2018 18
אם את מחפשת תוספת קלילה, בריאה ובסטייל שתכיני בדיוק בחמש דקות ותתאים לצד כל מנה עיקרית, ויכולה גם להיות מנה קלילה וכיפית בפני עצמה – זה בדיוק זה! את יכולה להשתמש רק בזוקיני ירוק או רק בצהוב או בשניהם יחד למקרה שעדיין לא גילית… זוקיני ואני זה סיפור אהבה מעבר לזה שהוא חתיך הורס , יש משהו […]
December 2018 18
מי אמר שלביבות לא יכולות להיות מדליקות במיוחד?! מדובר בלביבות סלק וקולרבי ססגוניות, אפויות בתנור, מתובלות בניחוח אסיאתי ואפילו טיפה חריפות אם רוצים. אני מגישה אותן עם עלי נענע ובזיליקום טריים (כמו במסעדות אסיאתיות), לצד קערית של יוגורט (בכל זאת לביבות…) ומתקבלת מנה באמת מעולה! הן כמובן יהיו מושלמות לאירוח בחנוכה (באגף המבוגרים ) אבל לגמרי לא […]
November 2018 25
ובפינת הבישול בתוכנית הבוקר "לבחור נכון" כיכבו אצלי הפעם סלק וקולורבי האהובים עליי כל כך! יחד עם כוכבת חשובה לא פחות – חולצה אדומה מנומרת שאיכשהו, קיבלה על המסך צבע בורדו שתאם באופן מושלם את צבע לביבות הסלק! על זה נאמר "סטייל של מזל" אז הפעם החלטתי להכין שתי מנות בהן מככבים הסלק והקולורבי – […]
November 2018 25