דברי איתי taliahadarel@gmail.com
חיפוש

הי, אני טליה, נשואה ואמא ל-3 קטנים. במקצועי אני בכלל עורכת דין... אני יודעת, הכי לא קשור! אני מטורפת על המטבח, על הבית והאימהות, על "הדברים הקטנים", על דברים פרקטיים, ועל סטיילינג, ובעיקר - על השילוב של הכל יחד. קראתי לבלוג הזה EshetStyle - אשת חיל בסטייל! אז מה תמצאי פה בעצם? דברים פרקטיים (אבל בסטייל) שקשורים ליום יום של כולנו - יש פה קצת מהמטבח שלי (מאחורי הקלעים), רעיונות להגשה ואירוח וכמובן הרבה מתכונים מדליקים ופשוטים. יש פה גם טיפים ו"קיצורי דרך" בכל מיני תחומים (כי לכולנו אין זמן לכלום!) ורשימות מכל מיני סוגים... אה וברור, יש פה גם סטייל - הסטייל שלי! מוזמנת לקרוא, ליהנות וליישם בבית, וכמובן - להירשם ל-EshetStyle כדי שכל מתכון, רשימה או רעיון חדש יגיע אליך ישר למייל!

על מה כתבתי לאחרונה

עקבי אחרי בפייסבוק

עקבי אחרי באינסטגרם

חיפוש

טיפ בסטייל | ילדים | קרם וורוד

זה לא שאני צדיקת בריאות, האמת שלצערי אפילו ממש לא… הילדים שלי אוכלים לא מעט ממתקים (גם צבעוניים) ועוגות יום […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | מיני אזני המן בצנצנת

את המיני אזני המן החמודות שלי (שהכנתי מבצק מוכן) ארזתי השנה בצנצנות פלסטיק קטנות ככה גם הרבה יותר נחמד להכניס אותן […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | אירוח | עלים לסלט

זה טיפ שאני מיישמת כשאני מארחת (ויש בתפריט סלט אחד או יותר עם עלים ירוקים) והוא עוזר לי להכין את הסלט לאירוח […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | מדורת שוקולד

רעיון מדליק (תרתי משמע ) לכבוד ל”ג בעומר – מדורת שוקולד קטנה וטעימה וממש פשוטה להכנה! מה צריך? –חצי חבילת שוקולד מריר […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | רוטב לקוסקוס של עצלנים

רוב הסיכויים שתהיי מופתעת עד מאוכזבת ממני כשתקראי את הטיפ הזה. אבל זו האמת (גם אם היא כואבת ) מה […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | אירוח | מפה פרקטית

על המפה הזו אני רוצה לכתוב לך כבר המון המון זמן! כי מבחינתי היא משהו לגמרי בסיסי בכל בית! עד כדי […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | שורת ירקות

תמיד כשאני חותכת ירקות, מגיע איזה ילד בגובה השיש ומבקש לטעום  יש משהו בירקות שנחתכים, שם למעלה, על הקרש, שכאילו […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | בראוניז עם טוויסט

זה טיפ קטן שעושה הבדל גדול! את הבראוניז הקבוע שלי (שאני מסדרת בטור) את כבר מכירה מזמן… הוא הכי קל וזריז […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | Baby | כוכבי

אם יש לך תינוק מגיל 3 חודשים ומעלה (או יש לך חברה כזו או שאת בדרך להיות אמא…) – הטיפ […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | עוגה ארוזה

אני המון פעמים מביאה עוגה כשאני באה לחברה או לחברים (בביקור חברה שילדה למשל, אני תמיד מביאה בנוסף למתנה גם […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | אירוח | לחם בנייר

פעם הייתי מגישה את הלחם בסלסילות. אבל אלה שיש לי בבית כבר נמאסו ובכלל, הגעתי למסקנה שזה קצת פאסה… אז […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | קילוף עגבניה

איך את מקלפת עגבניה? ת’כלס, אני לא יודעת אם יוצא לך בכלל לקלף עגבניות ביום יום. לי האמת כבר כמעט […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | צנצנת קמח

באמת לא ברור לי איך לא חשבתי על זה קודם! אני משתמשת די הרבה בקמח… וכל פעם מחדש זה לפתוח […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | פרקטית | סלסלת פיג’מות

כבר דיברנו על זה לא פעם, שמבחינתי המפתח הוא הכנה מראש! כמו בהכנות מראש באירוח, ככה גם בתפעול הילדים… אין מה […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | בורגול

בטיפ הזה אני לא מגלה לך שום סוד וגם אין פה איזה טריק. ת’כלס, יש סיכוי גדול שלא תביני בכלל […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | פרקטית | דפי הוראות

זה טיפ לא ממש “סקסי” בשום צורה… אבל הוא פשוט פרקטי! וכזכור, הבלוג הזה פה גם בשביל הדברים הקטנים של […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | פרקטית | שקית בתיק-ים

כשאני הולכת לים או לבריכה עם הילדים (מה שקורה לאחרונה מלא…) הכי כיף לי זה לחזור הביתה “אחרי מקלחות”. גם […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | קישוטי שוקולד בצ’יק

זה עוד טיפ מדליק (שחשבתי עליו לא מזמן…) לקישוטי שוקולד מרשימים שמכינים בצ’יק ולגמרי משדרגים כל קינוח! מבחינתי זו בדיוק […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | גילופי פרמז’ן

באחד מהבקרים שעשיתי אצלי פעם של “EshetStyle מארחת לברנץ’” הכנתי סלט ירוקים ומעליו הוספתי גילופי פרמז’ן גדולים… יום אחרי הסדנה […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | בשבילך | אם את כבר עומדת

נכון שאת עומדת הרבה? אני בכל אופן שמתי לב, שבבית, אלא אם כן אני מול המחשב או ישנה, המצב הנתון […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | אגוזים בשמן קוקוס

זה טוויסט קטן ונחמד שיכול לשדרג בצ’יק כל סלט או קינוח!   מה עושים? 1. שמן קוקוס – נתחיל בזה שאם […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | Baby | צעד רגיעה

אם את אמא לתינוק (עכשיו או לעתיד), הטיפ הזה בשבילך! מה לא נעשה כדי להרגיע את התינוק שבוכה (בטח בלילה!)… […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | ירוקים במספריים

זה טיפ שאין לי מושג איך לא חשבתי עליו עד היום! הפעם אני הולכת ישר לעניין, בלי קשקושים – לחתוך את […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | אפונה וואסבי

אפונה וואסבי, מכירה? מעבר לזה שכיף לנשנש את זה ככה ליד הדרינק… (רק קחי בחשבון, אם את לא מכירה – […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | לחם במחבת

חשבת פעם, איך הכי נכון לעשות את הלחם קראנצ’י כשאת מארחת ולמשל מכינה… ברוסקטות? התשובה – לא בטוסטר ולא בתנור […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | פירורי קראנץ’ מתוקים לקינוחים

זה טיפ מדליק לפירורים קראנצ’יים ומתוקים שאני מכינה בקלות ובזריזות ושומרת במקפיא (מלא זמן!) ופשוט מכינה או משדרגת איתם קינוחים! […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | Baby | מרק טחון

אם יש לך תינוק שכבר בשלב הטעימות (והלאה…) הטיפ הזה הוא בשבילך! אולי זו רק אני שלא חשבתי על זה […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | Baby | תליונים לשידת החתלה DIY

נכון תמיד בשידת ההחתלה צריך לדאוג לשעשע את הקטנצ’יק? אחרת כל החלפה נהיית פשוט סיוט! כן, זה תלוי גם בגיל ובסגנון […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | אירוח | הגשת לחם

אין ספק שיש לי איזה עניין עם לחם! כבר אמרתי כאן שאני לא מאמינה שאי פעם אהיה טבעונית, ועכשיו אני אומרת גם […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | פלפל ממולא

כמו רוב הטיפים שלי, גם זה הגיע לו ככה תוך כדי תנועה, ממש במקרה… כשהכנתי לבן שלי ולחבר “ארוחת ערב to […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | עוגיות גרנולה בצורות

את עוגיות הגרנולה הקבועות שלי אני מכינה כבר המון שנים ואינספור פעמים! אבל רק בשנה האחרונה התחלתי להכין אותן בעזרת […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | בחירת מלון

לפי התגובות מסביב אני כנראה היחידה בעולם שלא הכירה את הטיפ הזה, אבל את “הכלל שלי” לגבי טיפים פה בבלוג […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | משולשים קראנצ’יים

זה טיפ כיפי ממש שיכול להיות בסיס להמון “מנות ביס” כאלה טעימות של נשנוש (להחליף לפעמים את חתיכת הלחם הקראנצ’ית […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | קקאו בצנצנת

מדהים איך כל פעם נופל לי עוד אסימון לגבי אחסון בצנצנת ואני תוהה איך לא חשבתי על זה קודם… אז […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | זילופי שוקולד חם

זה טיפ שלקחתי מחברה (אמא מהגן) שפעם ארחה אותי יפה בקפה ועוגה מקושטת, אחרה”צ בזמן שהקטנים שיחקו… עוד בשלב שהילדים לא […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | מגדל עוגיות

כשאני מכינה את העוגיות גרנולה המעולות שלי או כל עוגיות… אני אוהבת לחלק גם לאחרים. בד”כ אני קונה צנצנות זכוכית פשוטות, […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | זילוף גבינה

זה טיפ גאוני וכה פרקטי כשיש ילדים קטנים בבית… ואני מיישמת אותו בארוחת הערב של הילדים, כמעט כל יום (!) […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | רענני בג’ינג’ר

ג’ינג’ר טרי, או בשמו הפחות מדליק – זנגביל, זה מהדברים שתמיד יש לי במקרר! (בעצם גם לך, אם כבר הכרת את רשימת […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | גרנולה בסלט

יש טיפים פה בבלוג שנולדים בהבזק של שניה, והטיפ הזה הוא בדיוק אחד מהם! רעיון קטן ומדליק שחשבתי עליו היום […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | סינר בלרינה

רעיון חמוד שעשיתי לבת שלי ביום הולדת 3, שאפשר בקלות למנף אותו גם לפורים ובכלל… מה צריך? בד טול הכי פשוט […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | שמן חם

מהדברים הקטנים שפעם לימדו אותי, אפילו לא זוכרת מי (כפויית טובה שכמותי…), ומאז זה נראה לי כל כך בסיסי שלא […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | עוגת יום הולדת – מסיבת ממתקים

אם את חוגגת יום הולדת בכיתה או בגן במסגרת “פסטיבל יום ההולדת” (שכולל כידוע אינספור חגיגות) והמורה או הגננת ביקשה […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | עוגת התחלות חדשות

יש לך ילדים שמתחילים שנה חדשה במסגרות? הטיפ הזה הוא בדיוק בשבילך! לכבוד פתיחת שנת הלימודים, שהשנה היתה בשבילי מרגשת […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | מטבח | עדשים

איך את עם עדשים? אוהבת? אני ממש אוהבת עדשים. הכי כיף להכניס אותן לסלט ובשניה להפוך כל סלט לארוחה שלמה […]

לטיפ המלא

טיפ בסטייל | ילדים | לבבות שוקולד

זוכרת את שברי השוקולד המהממים שמכינים בצ’יק (בלי להיות שוקלטייר?!) אז זה בעצם אותו דבר רק בתבנית של לבבות. מה עשיתי? […]

לטיפ המלא

רשימה בסטייל | מטבח | אקססוריז פרקטיים

אקססוריז לתיבול בסיסי

שפריצר שמן זית. אותו אחד שסיפרתי עליו בהרחבה – כאן ועורר כל כך הרבה תגובות ושאלות!

שני בקבוקונים עם פיה לשמן זית ולחומץ בלסמי. שיהיו לי לשימוש יום יומי בשלוף

שתי צנצנות קטנות למלח גס ולפלפל גרוס.

מלחיית מלח גרוס.

אקססוריז לחיתוך

סכין שף טובה.

קולפן מעולה. כזה שמקלף גם דברים קשים כמו קולורבי וגם רכים כמו עגבניה…

קולפן ז’וליאנים (או “מקלונים” אם תרצי…)

לרשימה המלאה
רשימת אביזרים פרקטיים למטבח אשת סטייל אירוח בסטייל

כדורוני אנרגיה קטנטנים וטעימים

21 בדצמבר 2017 10 תגובות

הם קטנטנים, מתוקים, טעימים (סה”כ בריאים) והעיקר – קלים ומהירים להכנה!

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com

אז איפה פה הקאטץ’? אפשר לשמור אותם המון זמן במקפיא ולאכול ישר משם, מה שאומר שהם בעצם תמיד כאן ליד, בשלוף, ורק עוד אחד קטן, “וזה בעצם בריא אז אפשר עוד אחד…” בקיצור – פה הבעיה


רכיבים לכ-50 כדורונים קטנטנים (בגודל של חצי כדור שוקולד)

שתי כוסות חד פעמיות של תערובת אגוזים קצוצים וגרעינים שאוהבים (כ-160 גרם)()

אני השתמשתי ב

אגוזי מלך קצוצים – 1 כוס חד פעמית ועוד חופן (כ-100 גרם)

 שקדים או אגוזי לוז קצוצים – חופן (כ-20 גרם)

 גרעינים (חמניה ודלעת מעורב או רק סוג אחד) – 3/4 כוס חד פעמית (כ-50 גרם)

 שומשום – כף

שתי כוסות חד פעמיות של תערובת פירות יבשים קצוצים שאוהבים (כ-160 גרם)()

אני השתמשתי ב

 חמוציות קצוצות – 1 כוס חד פעמית לא דחוסה (כ-50 גרם)

 צימוקים קצוצים – 3/4 כוס חד פעמית לא דחוסה (כ-50 גרם)

 תמר מגה’ול – 2-3 מגולענים וקצוצים


רכיבים יבשים

 שיבולת שועל (קוואקר) עבה – 3/4 כוס חד פעמית ()(כ-70 גרם)

 קמח לבן/כוסמין – 4 כפות (כ-60 גרם)

 קינמון טחון – מעט (אפשר בלי)

 מלח – טיפונת

רכיבים רטובים

 ביצה

 סילאן/דבש – 6 כפות

 מים – 3 כפות

 שמן זית/קוקוס – 3 כפות

להוספה לאחר אפיה – 2 כפות מייפל טבעי או סילאן (חובה!) ואפשר גם מעט סוכר (לא חובה)

לשדרוג שוקולדי (אם רוצים) – קקאו/שוקולד מריר מגורד/שוקולד ציפס קצוץ/זילוף שוקולד כמו בטיפ הזה


() כמויות – כמו תמיד, שימי לב שאת הכמויות אני מודדת בכוס חד פעמית (כזו שקופה, פשוטה, של שתיה קלה) שהיא קטנה יותר מ”כוס מדידה רגילה”

מה צריך כדי להכין כדורי אנרגיה | מתכון לחטיף בריאות קל להכנה _ הבלוג של אשת סטייל _ צילום: טליה הדר EshetStyle.com


הוראות הכנה, שלב שלב

הפעם יש רק את גרסת ה“קצר וקולע”



קצצי את כל הרכיבים | ערבבי את כל היבשים בקערה גדולה | קשקשי את כל הרטובים בקערה נפרדת | אחדי הכל לקערה הגדולה וערבבי עם כף כ-2 דקות לאיחוד | בידיים רטובות מאוד (!) צרי כדורונים קטנטנים (בגודל חצי מכדור שוקולד) | הניחי (די צפופים) על תבנית תנור מרופדת בנייר אפיה | הכניסי לתנור שחומם מראש על 180 מעלות (בשלב האמצעי) ל-15-20 דקות | צנני כמה דקות וזלפי מעליהם עם כפית בזרם דקיק מעט מייפל טבעי (או סילאן) וגלגלי אותם בתוך הסירופ שנזל על התבנית – זה מוסיף המון! | צנני לחלוטין ותגישי בסטייל – ככה פשוט!



כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com


אז הגעתי לשלב של “כמה דברים לי אליך” –

ואת כבר יודעת שאם בהוראות הכנה היה רק את השלב הקצר והקולע, זה אומר שפה כנראה, שיהיו לי כמה וכמה דברים להוסיף

ידיים רטובות – חשוב לעבוד בידיים ממש רטובות אחרת התערובת לא נוחה לעבודה ולא מתאחדת. הכי טוב לעבוד ליד ברז פתוח בזרם דקיק וכל פעם להרטיב את הידיים (כמו שאנחנו עושות בעוגיות הגרנולה שלי)

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com

בתמונה – השיש שלי במטבח בסיום הכנת הכדורים | את התבנית והקערה אני ממקמת ליד הכיור


 התערובת – גם אם התערובת מרגישה לך בהתחלה לא אחידה ומתפרקת – אל דאגה, ככה זה – הכל טוב! כדי לגבש כל כדורון, קחי מעט מהתערובת ביד, ותעבדי איתה תוך “סחיטה” ומעיכה, תעבירי מיד ליד פעם פעמיים עד שהכדורון מתייצב (קצת ריפוי בעיסוק – זה כיף!)

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com

 כדורונים קטנים – התערובת הזו דחוסה וגדושה בהמון דברים טובים ומתוקים, אז כדאי באמת להקפיד על כדורונים קטנטנים (כחצי מ”כדור שוקולד רגיל”) | כדורים גדולים יותר לא יאפו טוב מבפנים וירגישו כבדים ודחוסים מידי | ובכללי, את יודעת שאני חושבת שלהגיש דברים בקטן זה יותר אלגנטי

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com

 זמן האפיה – כמו תמיד זמן האפיה המדויק תלוי בעוצמת התנור ובכמה זמן חומם מראש. אבל בגדול, לכדורונים קריספיים (קשים) את יכולה להגיע עד להשחמה (כלומר, אולי אפילו להוסיף כמה דקות) | ואילו לכדורונים פריכים יותר, במרקם של “חטיף אנרגיה”, אל תגיעי להשחמה! | בכל מקרה אגב, רמת ההתקשות הסופית שלהם נקבעת רק אחרי שהם לגמרי התקררו. עם ההוצאה מהתנור הם ירגישו טיפה רכים עדיין וזה בסדר

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com

הצבע השחום של הכדורון בתמונה אגב, הוא בחלקו מסירופ המייפל הטבעי שזילפתי מעל לאחר האפיה…


 אחסון – חשוב לתת לכדורונים להתקרר לחלוטין (כ-20 דקות לפחות) לפני שאת מעבירה אותם לכלי סגור

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com

תשמרי אותם בכלי סגור בחוץ או במקרר (עד שבוע שבועיים) והכי טוב בעיני זה במקפיא! אני אוהבת לאכול אותם קשים וקרים ישר מהמקפיא! | אגב, ככה אפשר לשמור אותם ממש המון זמן – לי יש קופסה כזו במקפיא כבר יותר מחודשיים והם עדיין טעימים כמו בהתחלה… (כדאי לסדר אותם בקומה אחת בקופסת פלסטיק מרופדת בנייר אפיה, ואם יש שתי קומות אז גם בין לבין, לפחות בהתחלה כשהם עדיין דביקים) | אני אוהבת קופסאות שנפתחת בקלות גם ביד אחת, כי ככה מידי פעם כשבא לי משהו “מתוק בקטנה”, אני פותחת את המקפיא ביד אחת וביד השניה מרימה את המכסה ושולפת לי אחד, שניים שלושה ישר לפה… (את יודעת שאני אוהבת פרקטי )

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com


 מתיקות – הכדורונים עצמם הם לא סופר מתוקים ולכן תוספת הסילאן או המייפל הטבעי מעל לאחר האפיה היא חיונית ומשדרגת פלאים! אל תוותרי עליה! (בעדיפות למייפל טבעי, שהוא פחות מתוק ויותר נוזלי…) לפעמים אני גם מפזרת טיפונת סוכר, בעיקר בשביל הקראסט הקטן שגרגירי הסוכר מוסיפים

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com

 שינויים אפשריים ויצירתיות – התערובת הזו, בדומה לעוגיות הגרנולה שלי, מקבלת המון שינויים באהבה גדולה. רק צריך להקפיד בערך על אותם יחסים בין “התוספות” (אגוזים/פירות יבשים/שוקולד) ליתר הרכיבים, כדי שהתערובת תתגבש לכדורונים. הכי טוב לנסות ולראות… ומקסימום לתקן, תוך כדי, עם עוד קצת קמח/דבש/מים | את יכולה להחליף חלק מהפירות היבשים בשוקולד מריר מגורד (בקולפן) | אפשר להוסיף כחצי כפית קקאו לתערובת ליצירת כדורים חומים בניחוח שוקולדי, ובמקרה הזה כדאי להוסיף עוד כפית סילאן לנטרול המרירות של הקקאו | אפשר להוסיף כל מיני תבלינים כמו ג’ינג’ר, הל, אגוז מוסקט… ואפשר גם לזלף מעל לאחר האפיה שוקולד חם בצ’יק כמו בטיפ הזה – בקיצור אפשר הכל! אני כזכור כאן רק כדי לתת לך רעיון, ואת – תהיי יצירתית!

כדורי אנרגיה_חטיפי בריאות_מתכון קל_הבלוג של אשת סטייל_צילום: טליה הדר EshetStyle.com

זהו להיום.

ניסית, אהבת, עשית שינויים מעניינים או שיש לך שאלות? כתבי לי כאן למטה בתגובות… אני מחכה לך 

אז Stick Around,

עד הפעם הבאה…

טליה


ואם כבר אמרנו “אנרגיה” – מזכירה לך את ריבועי האנרגיה האלה

חטיף אנרגיה ביתי שמכינים בקלות בלי שלבים מקדימים - הבלוג של אשת סטייל -צילום: טליה הדר EshetStyle.com


וכמובן את עוגיות הגרנולה המושלמות האלה שאני מכינה עם בסיס קבוע (והאמת שלאחרונה אני שמה להן רק שוקולד צ’יפס, בלי חמוציות ובלי גרעינים… פשוט נכנעת ללחץ פיזי מתון של הילדים ) –

עוגיות גרנולה-מתכון הכי קל בעולם-מושלמות וטעימות-הבלוג של אשת סטייל (צילום: טליה הדר, EshetStyle.com)

עקבי אחרי הבלוג שלי

(ככה תקבלי למייל עדכון בכל פעם שאכתוב משהו חדש...)

10 תגובות לפוסט “כדורוני אנרגיה קטנטנים וטעימים”

  1. בר הגיב:

    נראה מעולה!
    רק שאלה – במה אפשר להחליף את הקמח לגרסה ללא גלוטן? קמח שקדים יעבוד? או קורנפלור?

    1. talia הגיב:

      הי סליחה על הדיליי (הייתי חולה :)) קמח שקדים נראה לי שיעבוד מצויין! אשמח לקבל עדכון…

  2. ענבר הגיב:

    מדהימים! אני מאמנת כושר ואני הולכת להמליץ על הכדורונים הנפלאים האלה כחטיף אנרגיה לפני אימון.
    המשיכי להפתיע במתיקות ובמקסימות!

    1. talia הגיב:

      איזה כיף לשמוע! תודה רבה 🙂

  3. מיה שגיב סלומון הגיב:

    טליוש מתכון כלבבי, גוזרת ושומרת. תמונות מקסימות!

    1. talia הגיב:

      תודה דרלינג! אני מחכה לתמונות אחרי שתכיני 🙂

  4. שונית הגיב:

    יש אפשרות להוריד/ להחליף את הביצים?

    1. talia הגיב:

      לצערי אין לי ניסיון עם המתכון הזה ללא ביצים. אני יודעת שהרבה משתמשים ברסק תפוחי עץ או בבננה כדי להחליף ביצים, אבל לא ניסיתי וזה בטוח ישנה את הטעם…. עוד רעיון, שפעם מישהי סיפרה לי שעשתה זה השתמשה במי בישול של חומוס (כן נשמע מוזר, אבל מתברר שלמים בהם מבשלים חומוס יש תכונות דומות לביצים באפיה) – בקיצור – סורי שאין לי תשובה ממשית – אם במקרה את מנסה משהו, אשמח להתעדכן…

  5. מירי וקסברגר הגיב:

    נראה טעים מאד.
    התמונות יפות,זה צילום עצמי או צלם?
    הבלוג מושלם.

    1. talia הגיב:

      תודה רבה רבה! איזה כיף לשמוע. את כל התכנים בבלוג (תוכן, צילום וסטיילינג) – אני עושה בעצמי 🙂

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *